Калорийность на 100 грамм (кбжу):
3,2 г
Белки
0,4 г
Жиры
11,2 г
Углеводы
65
ккал

Консервированная кукуруза — популярный продукт из зёрен сахарной кукурузы, залитых раствором соли и сахара. Используется в салатах, супах, гарнирах, закусках. Особенно хороша в крабовом салате, с курицей, морепродуктами. Сочетается с рисом, макаронами, овощами. Сохраняет витамины и минералы, богата клетчаткой. Добавляют в блюда в конце приготовления, чтобы сохранить полезные свойства.

35 мин.604
В Русской кухне существует множество рецептов приготовления котлет. Их готовят из круп, овощей, яиц
5
Совет да Еда
20 мин.6023
Белокочанную капусту широко используют для приготовления салатов. Она добавляет срочность, объем и делает
5
Совет да Еда
50 мин.5068
Очень вкусный салат с курицей. В нем есть нежность, сочность, хруст и освежающий вкус. Салат на праздничный
5
Совет да Еда
30 мин.4085
Легкий рецепт мексиканского буррито. Очень просто готовить и никаких сложных экзотических продуктов в
5
Совет да Еда