Ингредиенты: Куриное бедро
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
19.7 г
Белки9.8 г
Жиры0.2 г
Углеводы170
ккалКуриное бедро — это сочная часть куриной тушки красного цвета с одной костью, расположенная над голенью. Содержит много белка 19,7 г и умеренное количество жира 9,8 г на 100 грамм. Калорийность 170 ккал. Богато витаминами A, B, C, E, минералами. Подходит для варки, жарки, запекания, гриля. Используется в супах, плове, шашлыке, фарше. Хранится в холодильнике 5–7 дней.
Существует множество рецептов приготовления куриных частей в духовке и на сковороде. Чтобы мясо получилось
Существует множество рецептов приготовления мясных котлет. Котлеты отличаются по составу ингредиентов.
Ароматный, острый и очень вкусный суп харчо с курицей, рисом и репчатым луком. Это не классический рецепт
Потрясающе нежная и вкусная тушеная курица со сладким перцем, репчатым луком, чесноком и сметаной.
Сочное куриное филе в духовке. Мясо томится с овощами и становится невероятно нежным. Очень простой рецепт
Лучший классический рецепт чахохбили из курицы с добавлением сливы. Курица долго томится в ароматном
Нежная, сочная, сливочная — это курица с грибами! Сливочный вкус ей дает сметана. Блюдо готовится