Калорийность на 100 грамм (кбжу):
10 г
Белки
7.6 г
Жиры
47 г
Углеводы
309
ккал

Кукурузная тортилья — это традиционная мексиканская тонкая круглая лепёшка жёлтого цвета, которую готовят из специальной кукурузной массы. Используется как основа для многих блюд: тако, энчилада, буррито, кесадильи. Едят горячей, заворачивая в неё начинку или используя вместо хлеба. Содержит витамины группы B, магний, фосфор. Калорийность около 309 ккал на 100 грамм. Хранят в сухом месте, перед подачей подогревают.

35 мин.40127
Отличный рецепт мексиканского блюда из лепешек тортилья, куриной грудки, сыра и соуса сальса.
5
Совет да Еда
30 мин.40118
Легкий рецепт мексиканского буррито. Очень просто готовить и никаких сложных экзотических продуктов в
5
Совет да Еда