Ингредиенты: Тортилья кукурузная
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
10 г
Белки7.6 г
Жиры47 г
Углеводы309
ккалКукурузная тортилья — это традиционная мексиканская тонкая круглая лепёшка жёлтого цвета, которую готовят из специальной кукурузной массы. Используется как основа для многих блюд: тако, энчилада, буррито, кесадильи. Едят горячей, заворачивая в неё начинку или используя вместо хлеба. Содержит витамины группы B, магний, фосфор. Калорийность около 309 ккал на 100 грамм. Хранят в сухом месте, перед подачей подогревают.
Отличный рецепт мексиканского блюда из лепешек тортилья, куриной грудки, сыра и соуса сальса.
Легкий рецепт мексиканского буррито. Очень просто готовить и никаких сложных экзотических продуктов в


