Куриная грудка с зеленым маслом

куриная грудка, куриное филе, жареная курица, курица, жареная куриная грудка

Интересный рецепт куриной грудки на сковороде. Куриная грудка получается очень сочная и вкусная, а все дело в одном простом продукте. Это зеленое масло. Готовлю его заранее и оно спокойно до 7 дней хранится в холодильнике. Использую зеленое масло не только для подачи рыбы, мяса или для заправки салатов, но и для маринования мяса. Рецепт масла тоже будет. Что дает это масло в качестве маринада. Зеленое масло создает защитный барьер, который удерживает мясной сок внутри, грудка получается очень сочной и нежной. А при жарке на сковороде еще способствует равномерному подрумяниванию. Зелень в масле дает прекрасный свежий, травянистый вкус. Это очень вкусная куриная грудка с зеленым маслом.

Ингредиенты
Порции: +4

Шаги
40 мин.Печать
  • Рецепт зеленого масла. На объем 350 мл. Готовлю его заранее. Берем свежие укроп и петрушку (30 г), чеснок (4 зубчика) и лимон.
  • В банку или мерный стакан выкладываем, зелень, чеснок. Добавляем соль (2 щепотки), растительное масло без запаха (300 мл) и сок лимона (1 ст. л.).
  • Измельчаем погружным блендером. Пробуем на соль, масло должно быть хорошо соленое. Вкус у масла яркий, чесночный, травяной с легкой кислинкой.
  • Переливаем в банку, закрываем и настаиваем в холодильнике 2-3 часа. Мелкие частички чеснока и зелени будут опускаться на дно, поэтому перед применением масло перемешиваем. Это очень вкусное зеленое масло, которое прекрасно подходит для подачи рыбы, мяса, для приготовления салатов и в качестве маринада.
  • Филе куриной грудки нарезаем на средние кусочки.
  • Добавляем зеленое масло (5 ст. л.), молотый перец и немного соли, так как масло уже соленое.
  • Куриную грудку перемешиваем и оставляем на столе на 20-25 минут. Можно оставить и на несколько часов, тогда убираем в холодильник.
  • Затем на сильном огне разогреваем сковороду (масло не добавляем) и выкладываем в один слой куриное филе. Жарим 5 минут.
  • Переворачиваем на другую сторону и готовим еще 5 минут. Кусочки грудки небольшие. Поэтому 10 минут будет достаточно, чтобы мясо полностью приготовилось, но осталось сочным.
  • Жареную куриную грудку перекладываем на тарелку и подаем на стол с любимым гарниром. Филе покрыто красивой румяной корочкой, а внутри оно нежное и сочное. Поджаренные травы и чеснок из масла дают прекрасный аромат и вкус. Это очень интересное блюдо. Приятного аппетита!!!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 4 оценки, среднее 5 из 5 )
Совет да Еда
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: