Ищете интересный салат для праздничного стола? Этот оригинальный куриный салат с черносливом и грейпфрутом покорит даже самых требовательных гурманов. В нем идеально сбалансированы текстуры и оттенки: нежное мясо, легкая цитрусовая горчинка и благородная сладость сухофруктов. Столь яркий и сочный салат с куриной грудкой станет настоящим гастрономическим открытием. Данный рецепт куриного салата не займет много времени, а результат превзойдет все ожидания. Обязательно попробуйте этот интересный салат с черносливом, чтобы удивить своих гостей.
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриная грудка 500 г
- Грейпфрут 120 г
- Чернослив 100 г
- Семена и орехи 60 г
- Йогурт 160 г
Шаги
- Филе грудки промываем, разрезаем на несколько частей, немного солим и выкладываем в посуду, которая подходит для микроволновой печи.
- Неплотно закрываем крышкой, ставим в микроволновку и готовим 10 минут (750 Вт). Если грудки берем меньше по весу, то и время уменьшаем. Остужаем.
- Куриное филе нарезаем на небольшие кубики и отправляем в салатник.
- Чернослив промываем, просушиваем, нарезаем на небольшие кусочки и добавляем к мясу. Чернослив у меня мягкой, поэтому предварительно не замачиваю.
- Грейпфрут очищаем, измельчаем на средние кусочки и отправляем в салатник.
- Для приготовления беру бразильский орех, который можно заменить на грецкие орехи, фундук или кешью. Измельчаем орехи и отправляем в салатник.
- Добавляем натуральный йогурт. Майонез для такого салата не подходит, только йогурт.
- Хорошо перемешиваем и куриный салат готов.
- Салат с курицей, грейпфрутом и черносливом выкладываем на тарелку (я это сделала с помощью кольца), по желанию украшаем дольками грейпфрута, кусочками чернослива и листиками салата. В этом салате есть сладость, кислинка, горчинка и нежность. Это очень вкусный салат. Приятного аппетита!!!
















