Очень люблю простые и быстрые овощные салаты. Они сочные, отлично подходят к любым вторым блюдам и на приготовления уходит считанные минуты. Для таких салатов подходят помидоры, огурцы, редис, редька, краснокочанная и белокочанная капуста, кольраби, листовые или кочанные салаты. Помимо того, что эти овощи можно сочетать по-разному и получать новые по вкусу салаты, так ещё к ним можно готовить множество разных заправок. Самые простые заправки — майонез, сметана, натуральный йогурт и разнообразное растительное масло. Более сложные заправки готовятся из нескольких ингредиентов и могут быть на основе обычного и бальзамического уксуса, соевого соуса, горчицы, лимонного и лаймового сока с добавлением сахара, мёда, ароматных трав и чеснока.
Сегодня готовлю очень простой освежающий салат из огурца и репчатого лука. В качестве заправки использую растительное масло, уксус 9%, немного майонеза и чеснок. Салатик готовится за 5 минут и в итоге получается очень ароматным, хрустящим и освежающим.
- Огурец длинный 1 шт.
- Лук репчатый ½ шт.
- Чеснок 2 зубчика
- Укроп 4 веточки
- Масло растительное 3 ст. л.
- Уксус столовый 9% 1 ст. л.
- Майонез классический 1 ч. л.
- Сахар-песок 1 ч. л.
- Перец чёрный молотый 2 щепотки
- Соль пищевая 2 щепотки
-
Для заправки в небольшую миску выкладываем сахар, майонез и пропущенный через пресс чеснок. Добавляем уксус, масло и чёрный перец.
-
Хорошо перемешиваем до растворения сахара и ароматная заправка готова.
-
Для приготовления я беру один длинный огурец, его можно заменить на 2 средних огурца. По желанию огурец можно очистить, я добавляю с кожицей. Разрезаем его вдоль пополам и нарезаем на не очень тонкие ломтики. Выкладываем в миску.
-
Половинку лука нарезаем тонкими перьями (как у меня) или полукольцами и отправляем к огурцу.
-
Добавляем мелко нарезанный укроп. Его можно заменить на кинзу, петрушку или базилик.
-
Вливаем сверху на овощи подготовленную заправку и солим. Соль добавляем только в конце, чтобы огурец не начал выделять жидкость. Хорошо перемешиваем и хрустящий салат готов.
-
Освежающий ароматный салат из огурца перекладываем в салатник и сразу подаём на стол. Он отлично подходит и к мясу, и к рыбе, и к овощным вторым блюдам. Приятного аппетита!!!














